Пост для мужчин, о здоровье. Всё, что тут накатал, проверил на себе. Речь пойдёт о восстановлении и улучшении позвоночника, т.е. я собрал информацию, проанализировал, проверил на себе и этм занимаюсь, всё работает. В нашем эпосе есть такое слово "одыбаться" т.е. восстановиться, оно оч редк...