Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равносильна иглорефлексотерапии
Упр. выполняются с закрытыми глазами для того , чтобы вы были более сосредоточены
1.Лежа на спине, сразу после пробуждения, усиленно массируйте уши прижатыми ладонями сверху вниз и снизу вверх,42 раза
При это...